Spinning: lezioni nel Campeggio Villaggio

" Il programma Spinning^® cambierà il vostro modo di vedere l'allenamento. Come è ormai tradizione nei Villaggi Boschetto Holiday, lo spinning ed io, Donatello, vi aspettiamo, dopo la prima settimana di Luglio e in Agosto nella  Piazzetta degli Ulivi per il Corso di Spinning^®, sia  al mattino che  nel  tardo pomeriggio.

Intanto vi ricordo che l'allenamento Spinning^® è quello che avete sempre cercato: essere in forma divertendosi. Non è richiesta coordinazione. È super-aerobico e combina alte cadenze di pedalata con una visualizzazione motivante, in una classe che consente di trovare nel gruppo la massima performance. Ogni rider può trovare la sua resistenza ideale utilizzando la musica come cadenza.

L'allenamento Spinning^® è il miglior training senza impatto, per definire al meglio i muscoli di gambe e glutei tonificando anche braccia ed addominali. La Spinning^® bike sarà lo strumento del vostro successo. Il telaio è stato progettato per adattare la bike a qualsiasi corporatura. Appena incomincerete a pedalare, noterete l'effetto volano e la potenza che aumenterà ad ogni rotazione: questa è la vostra potenza, questa è la vostra energia. La catena trasmetterà fedel­mente la vostra pedalata alla ruota del volano che creerà e manterrà la vostra andatura.

Venite a provare subito una lezione, capirete immediatamente che è il massimo! Utilizzerete le tecniche di respirazione, rilassamento e visualizzazione, per trovare la vostra forma divertendovi. Ritroverete il piacere di sentirvi bambini. Lo stress accumulato durante la giornata scomparirà grazie alla concentrazione data dalla musica e dall'energia sprigionata dal vostro corpo ".

Noi del Villaggio/Camping Le Marze, siamo felici di presentarvi il più valido e motivante allenamento cardio-vascolare del momento, solo con allenatori professionali, con un modesto contributo di € 2,00 per lezione